adam.sipos futás

2010.06.03 Csütörtök, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:42

Távolság

13 km Szint: 20 m

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

2010-102. Picit hűvös volt, az eső is kezdett intenzív lenni. Azért jól ment és jól is esett a futás. A héten vszleg többet nem fogok edzeni: Ny.háza RULEZ!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:42 13 05:03 11.87 20 0 160 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!