Edzésleírás
2010-102. Picit hűvös volt, az eső is kezdett intenzív lenni. Azért jól ment és jól is esett a futás. A héten vszleg többet nem fogok edzeni: Ny.háza RULEZ!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:42 | 13 | 05:03 | 11.87 | 20 | 0 | 160 | 149 |