cica66 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:14Távolság
15.6 kmTempó
05:24 p/km (11.11 km/h)Edzésleírás
Délután kimentünk a Nemzeti Vágta döntőjére és a Vágta Korzón is sétáltunk egy jót..utána egyből futás..nagyon jó volt így késő este,mert napközben nagyon meleg lett volna...az első 6 kilit Tibivel mentem..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:14 | 15.6 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
dildi 5094 napja
Hát igen, jó, hogy sokáig világos van, most már jöhetnek az esti futások. Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kola 5093 napja
Gatulálok, szép futás!!! a Táv is, és a tempó is jóóóó volt !!!