Sport

(verseny)

Edzés ideje

07:15:56

Távolság

170 km

Tempó

02:34 p/km (23.40 km/h)

Edzésleírás

Tour de Pelso 2010

Nekivágtam a montimmal, hogy körbetekerjem a Balatont.
Siofokon volt a rajt, majd Szántód felé kezdtük el fogyasztani a kilómétereket. A teljes Balaton kör 204km.
Az eslő 60km-t sikerült jól megnyomni 29km/h átlagra hoztam ki.
Aztán egyre sűrübben jöttek az emelkedők, és a combom egyre kevésébé bírta ezt a gyors tempot.
Sajnos rá kellett jönnöm, hogy nagyon nem vagyok hozzá szokva a hosszú tekerésekhez (értem ez alatt a több mint 70-80km-t).
El kezdett fájni a nyakam, kb. óránként éhes voltam, sajnos egy elég nagy eléhezésem is volt, ami miatt 30p-es pihenőt kellett tartanom.
Végül úgy döntöttem hogy a rövidebb kört választom, ami még szintén hivatalos, így Tihanynál komppal vissza Szántódra majd Siófok.

Összeségébe örülök hogy így is 170km-t lenyomtam, a netto menet idő lett 7ó15p, összesen 9,5 órámba tellett pihenésekkel együtt. Leszűrtem a tapasztalatokat jövőre már körbe is fog menni :) vagy lehet még hamarabb is :))