rambó112 101 km Bringázás 2010-06-05-n 00:00-kor

rambó112 bringázás

2010.06.05 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:26:00

Távolság

101 km

Tempó

02:02 p/km (29.42 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

199

Edzésleírás

Bringázást NYOLCAN! Ritka dolog,hogy ennyien vagyunk,de most összejött.Tekertünk pár kört sóstón,majd kimemntünk ibrányi körre.Közben csináltunk pár sprintet.Az eleje nem volt jó,pulzusom is magas volt,de aztán ahogy kezdtem bemelegedni egyre jobbban mentem,pulzusom is normális lett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:30:00	105	02:00	30.00	0	0	0	199	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.