tormanoja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:00Távolság
7.2 kmTempó
06:07 p/km (9.82 km/h)Edzésleírás
Tatai tókör, akadálypálya volt, át kellett mászni egy pallón az által-ér felett, mert elöntötte a víz a hidat, meg sok helyen vízátfolyás is volt, úgyhogy a második felét a távnak csurom vizes cipőben tettük meg, ami nem segített azon, hogy hiába ragasztottam be a lában a tegnapi vízhólyagok csak még tovább nőttek, a végére már nagyon szenvedtem, most 2 napig tuti nem húzók futócipőt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:00 | 7.2 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
