Edzésleírás
Bemelegítés: 3 kg krumpli, 2 kg eper, 1 kg paradicsom, 2 jókopra karalábé, és még további zöldségek 2 lábon és két kézzel történő hazalogisztikázása a piacról. :) Igy aztán kicsit fáradtan tudtam le ezt az 1 órát
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 99 | 124 | 0 |