atom70 bringázás

2010.06.05 Szombat, 09:10:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

07:21:00

Távolság

204 km Szint: 700 m

Tempó

02:10 p/km (27.76 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

Tour de Pelso - Balaton Marathon. Ismét óriási élmény volt a benevezett 1500 bringás között tekerni. Tavalyi eredményemnél 8 perccel mentem rosszabbat, így elégedett vagyok a teljesítményemmel. :)
Jövőre újra itt... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:21:00 204 02:10 27.76 700 0 0 184 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 5096 napja

Helyes Fari, pálya szemle ....:))))

Atom ! Gratulálok én is , nagyon szép teljesítmény !

 

Fari képe

Fari 5096 napja

jövőhéten elvileg megyek  pécsre,az orfüi verseny miatt...ha ráérsz átgurulhatnánk megnézni a pályát,és a váltotársaimat

Fari képe

Fari 5096 napja

gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!