pleko futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:30Távolság
5 kmTempó
05:06 p/km (11.76 km/h)Edzésleírás
Egy kis átmozgatás a holnapi rohanás előtt....Meg kell mondjam idegesebb vagyok mint a 12 órás debütálásom előtt. Mostanában ilyen rövid versenyen nem futottam...Keményre vesszem a figurát, de nem tudom hogy fogom bírni, mert igazándiból mostanában nem az ilyen jellegű futásokra készültem. Azért az elmúlt két hétben volt egy két gyorsabb melóm, és egy kicsit felpörögtem..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:30 | 5 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
