dildi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:18Távolság
8.65 kmTempó
05:56 p/km (10.12 km/h)Edzésleírás
Sajnos az idő nem engedett még a héten futni, a betonon nem akartam, a pályán és az erdőben pedig áll a víz. De ma azt mondtam, egyéletem-egyhalálom, ki kell mennem! A beton még kemény volt míg kiértem a pályára, a jobb combom még egy kicsit érzem, és a bal lábfejem még mindig teljesen el van zsibbadva. A füvön már sokkal jobban esett a futás, nagyon hiányzott már!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:18 | 8.65 | 05:56 | 10.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szőlőszem 5080 napja
Egészségedre ! jobbulást, nem is kényeskedik:) nemolyan fajta:)