prókátor 12.5 km Futás 2010-06-04-n 18:30-kor

prókátor futás

2010.06.04 Péntek, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

12.5 km

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Edzésleírás

Rehabos futás. Jó volt. Az elején éreztem a lábam de oszt bemelegedett és futottam és kész

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:00	12.5	06:10	9.74	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Wojtek63 5083 napja

Most már "megmaradsz", ha már a lábadat is érzed! ;) Egyre melegebb volt, ugye? Egészségedre Sanyi!

csetbalu 5083 napja

oszt jó napot:):) egészség, kellemes hétvégét:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.