jahsule 94 km Bringázás 2010-06-04-n 15:30-kor

jahsule bringázás

2010.06.04 Péntek, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:12:00

Távolság

94 km

Tempó

02:41 p/km (22.38 km/h)

Edzésleírás

Elmentem egy hosszabbat tekerni, aztán gondoltam nosztalgiából fel is töltöm ide. Igazából szerintem úgy 1.5 éve nem mentem így hosszabbat. Jó idő volt meg minden. Fél liter víz illetve kóla fogyott. Országutival voltam.

Útvonal:

Pécs - KorásMisi - Újpetre - Siklós - Godisa - Drávaszabolcs - Határátkelő - Harkány - Diósvinszló - Görcsöny - Pellérd - Pécs

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:12:00	94	02:41	22.38	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

jahsule 5083 napja

Nem egy szép átlagsebesség. Az idő rövid megállásokkal együtt, mert nincs óra az outin. KM pedig googlemapsról :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.