eftomi 24 km Futás 2010-06-04-n 12:20-kor

eftomi futás

2010.06.04 Péntek, 12:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:08

Távolság

24 km Szint: 140 m

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

161

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:10	12	05:16	11.40	70	0	145	136
01:00:58	12	05:05	11.81	70	0	161	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lajhára 5083 napja

szokás szerint nagyon szép, gratulálok!!

dildi 5083 napja

Szabadságon vagy, vagy Nálatok is minden 2. péntek szabad? Gratula és egészségedre!

csetbalu 5083 napja

grategészség, kellemes hétvégét:)

Felszerelések

Polar RS200

Mizuno Wave Elixir 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.