BBalint 15.9 km Futás 2010-06-03-n 18:15-kor

BBalint futás

2010.06.03 Csütörtök, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:22

Távolság

15.9 km

Tempó

04:03 p/km (14.82 km/h)

Edzésleírás

Szécsend. :) Remek futóidő. Remek zenék, majdnem 20 percen belüli első kör. 20.53 (Kb. 250 m hiányzott) és a egy rekord három körre. .)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:22	15.9	04:03	14.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

makaiviki 5103 napja

Nagyon szép tempó normál futáshoz! Ideális zsebtolvaj lennél - már csak az lenne kérdés, hány másodperc alatt gyorsulsz 14,82-re ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.