Rita 34 futás

2010.06.03 Csütörtök, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Végre valahára egy reggel mikor nem kell másfelé rohannom! K.vár Sportcsarnok Deseda-tó strand végéig és vissza Csabival. Előttünk már járt arra Gyuri és Kopi -No nem a lábnyomokat láttunk, hanem az üdvözlő sorokat : Végre nem esik felkiáltást! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 10 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5096 napja

Ritácska, szép időt mentetek. Gartulálok!

kopi60 képe

kopi60 5097 napja

Sajnos ez ma már nem igaz megint esik...Edészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!