aviczian futás

2010.06.03 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

8.3 km

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Edzésleírás

A nagy sár miatt a Felső-Tiszapartot céloztuk meg Danival. Volt sok piros lámpa meg járdaszegély. Meg persze véget nem érő pofázás....

Az Achillesem kicsit vacakol, a cipőre gyanakszom...

Érdekes, hogy a hosszú gatya hosszúujjú póló kombináció 16 C-ben sok, 14-ben pont OK.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 8.3 06:01 9.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus +26