potika futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:15:00Távolság
3 kmTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Edzésleírás
Zánkai IRM országos terepfutó verseny. Sajna az idő csak hozzávetőleges mert órát sajna nem vittem (otthol maradt)!
Jó kis dagonya volt tetszett nagyon még nem kocorásztam ennyire dagonyás részen:-)
Az eső meg szépen feláztatott mindent igaz a verseny végére a nap is kisütött tehát minden jó ha a vége jó! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:00 | 3 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
posztizoli 5097 napja
Jó is az a dagonya! A képek alapján én is emlékszem rád! Ez jó, valahol összefutunk aztán a beírt futásról jövünk rá, hogy találkoztunk. További jó futást!
torolt_2698 5098 napja
Szép volt! Vazze' nézem a képeid. A verseny előtt, után többször elmentem melletted. Na most már tudom ki vagy.
A legjobbakat. Még úgy is összefutunk valamelyik céges versenyen.
leon01 5098 napja
Szép volt,kemény voltál!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zizidili 5096 napja
Grat Potika . Örülök hogy találkoztunk !