Edzésleírás
Tiborc-Csoronika-Don.köz-Magaslati-Szőlő-O
A tiborc közepéig melegítés, aztán elkezdtem kicsit fokozni a tempót.
Ez lett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:18 | 6.65 | 05:18 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |