Sipi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:07Távolság
12.4 kmTempó
05:49 p/km (10.32 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
78
Maximum
149
Edzésleírás
Margitsziget kifutás....
(kezd a hócipőm tele lenni az időjárással...)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:18 | 3.7 | 06:02 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 133 | |
| 00:28:30 | 5 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 138 | |
| 00:21:19 | 3.7 | 05:46 | 10.41 | 0 | 0 | 0 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
gergő 5098 napja
tényleg jó adatok!! nekem eza hét magas pulzuson volt, valszeg fáradt vagyok.. te mész vb-re? nem tudtam, hogy csak 25en mehetnek... nem lesz age group?
mateve 5098 napja
Jön a nyár......no para....!! Legalábbis nagyon remélem..... :):):) Egs!
yoyo 5099 napja
Akkor én mit szóljak Sipi! szabin vagyok :)
Egészségedre a futást .
atis.hu 5099 napja
Már nincs száraz futócipőm pedig van vagy 5 pár
Shrek 5099 napja
Tényleg jó kis könnyű volt ... Egészségedre!
Felszerelések
Nike Air Max Moto+7
Polar S-120 pulzusmérő
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5098 napja
Gergő! Persze már neveztem - az Age-Group korosztályok egy része már első nap betelt ,várolisták vannak - a Magyar Triatlon Szöv. honlapján lehet online.....(bal felsősarok)
Sprint távon még kisebb az érdeklődés - azon van bőven hely még -,olimpiai távon van a nagy "őrület"....
Szerintem nagyon megéri a 2 előversenyes-ruhás nevezés.....!