Edzésleírás
már kipróbáltam 2 percig (...) a 11-n való futást is, sőt az első 10 percet 1-es incline-nal csináltam.
Leizzadtam ma, az tuti... :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 4 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |