Edzésleírás
:-)!
Keszhelyi félmaraton volt:-)! Most voltam elösször, de szerintem jó volt minden:-)!
Hogy hány fok volt, azt csak találomra írtam, mint tegnap. Hülye voltam, mert egy helyen elfutottam a maratonistákkal. Kb 500métert plusszba futottam az kb:2perc lehet minuszba. Meg a pontos időt így sem tudtam, mert akkor indítottam az órát, amikor kezdtük, és nem rögtön a rajton léptem át.
:-)!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:47 | 21 | 04:31 | 13.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bubu szinte repültél. Gratulálok!
Gratulálok Bubu !
Gratula Bubu ! Remek időt mentél ! Biztos rövid volt a táv neked azért toldtad meg 500 méterrel ! :-))
Szerintem is minden jó volt! :)
Csak a kis Bubut kellett keresgélni a végén! :)
A futás a véredben van!
Gratulálok!
Szép hétvégi versenyzések! Szép volt bubu!
Nagyon jó hétvégét hoztál össze!Nagy gratula Neked!Éljen a Blues Company....
Marina 5115 napja
Kár hogy nem láttam. Gratulálok!