ati96 futás

Délelőtti edzés2021.03.03 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:47

Távolság

17 km

Tempó

03:59 p/km (15.05 km/h)

Edzésleírás

20' bem (4:15/km) Tófürdő - Falumúzeum - kishíd- Márton Áron - Kárpáti - Csótó

10x100m füvön szögesben

7 kör uszodánál váltogatva 13:14 (3:27/km)

8 kör Emlékműnél 9:41 (3:34/km) 

6x130-140m szögesben

17:52 lev (4:28/km) Kárpáti - MÁrton Áron - kishíd- Falumúzeum - Tófürdő haza

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!