nyesoe21 16.02 km Futás 2021-01-10-n 15:16-kor

nyesoe21 futás

2021.01.10 Vasárnap, 15:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:43

Távolság

16.02 km Szint: 82 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

105

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	5	105	175	153
00:05:49	1	05:49	10.32	6	148	174	160
00:06:09	1	06:09	9.76	7	154	175	162
00:06:26	1	06:26	9.33	8	151	171	163
00:06:08	1	06:08	9.78	7	157	185	168
00:06:10	1	06:10	9.73	3	156	180	169
00:06:12	1	06:12	9.68	3	146	172	162
00:06:21	1	06:21	9.45	6	148	176	166
00:06:17	1	06:17	9.55	5	148	174	162
00:06:24	1	06:24	9.38	2	150	181	166
00:06:18	1	06:18	9.52	5	158	185	172
00:06:17	1	06:17	9.55	6	154	180	166
00:06:09	1	06:09	9.76	3	151	175	164
00:06:06	1	06:06	9.84	4	146	173	161
00:06:00	1	06:00	10.00	8	152	174	163
00:06:02	1	06:02	9.94	4	150	174	163
00:00:05	0.02	04:10	14.40	0	162	167	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.