Izisz 29.62 km Futás 2020-06-27-n 03:40-kor

Izisz futás

2020.06.27 Szombat, 03:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:06:20

Távolság

29.62 km Szint: 586 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 586 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	14	88	150	137
00:06:13	1	06:13	9.65	12	145	156	149
00:06:11	1	06:11	9.70	16	140	162	151
00:06:10	1	06:10	9.73	15	142	159	152
00:06:20	1	06:20	9.47	15	148	159	151
00:06:12	1	06:12	9.68	25	151	158	155
00:06:10	1	06:10	9.73	21	149	165	158
00:07:03	1	07:03	8.51	18	119	163	150
00:06:21	1	06:21	9.45	21	142	172	158
00:05:45	1	05:45	10.43	22	154	169	161
00:06:03	1	06:03	9.92	17	156	163	159
00:06:30	1	06:30	9.23	20	132	159	151
00:06:13	1	06:13	9.65	19	145	164	156
00:07:27	1	07:27	8.05	29	119	166	147
00:05:53	1	05:53	10.20	27	143	172	163
00:05:49	1	05:49	10.32	15	150	160	155
00:05:44	1	05:44	10.47	23	147	163	157
00:07:37	1	07:37	7.88	28	123	162	151
00:07:45	1	07:45	7.74	19	119	160	145
00:05:35	1	05:35	10.75	16	152	166	158
00:06:24	1	06:24	9.38	14	134	171	156
00:05:26	1	05:26	11.04	22	159	169	165
00:05:47	1	05:47	10.37	18	155	171	167
00:06:22	1	06:22	9.42	15	152	172	166
00:05:38	1	05:38	10.65	22	168	173	171
00:08:39	1	08:39	6.94	27	137	174	158
00:05:38	1	05:38	10.65	23	169	176	173
00:06:07	1	06:07	9.81	23	169	176	173
00:05:55	1	05:55	10.14	20	167	177	172
00:02:58	0.49	06:03	9.91	11	170	177	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.