Izisz 10.7 km Futás 2020-07-07-n 08:38-kor

Izisz futás

2020.07.07 Kedd, 08:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:07

Távolság

10.7 km Szint: 158 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	30	96	159	138
00:05:20	1	05:20	11.25	16	150	167	159
00:06:17	1	06:17	9.55	9	144	185	165
00:05:27	1	05:27	11.01	10	138	192	168
00:07:11	1	07:11	8.35	13	135	188	162
00:07:05	1	07:05	8.47	11	137	188	167
00:06:32	1	06:32	9.18	12	136	185	166
00:06:44	1	06:44	8.91	11	137	186	165
00:06:29	1	06:29	9.25	16	137	188	167
00:05:22	1	05:22	11.18	23	168	179	175
00:03:45	0.7	05:21	11.20	9	175	179	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.