Izisz 16.31 km Futás 2020-07-13-n 08:43-kor

Izisz futás

2020.07.13 Hétfő, 08:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:09

Távolság

16.31 km Szint: 368 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 368 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	12	90	140	130
00:05:34	1	05:34	10.78	16	136	170	157
00:05:39	1	05:39	10.62	15	152	170	161
00:05:46	1	05:46	10.40	22	161	178	172
00:07:40	1	07:40	7.83	27	141	183	167
00:05:37	1	05:37	10.68	28	172	181	176
00:05:41	1	05:41	10.56	17	170	180	175
00:06:01	1	06:01	9.97	20	155	180	173
00:06:44	1	06:44	8.91	52	102	182	138
00:05:50	1	05:50	10.29	22	137	170	150
00:05:50	1	05:50	10.29	19	153	165	158
00:05:47	1	05:47	10.37	24	152	168	160
00:05:41	1	05:41	10.56	22	158	168	163
00:05:54	1	05:54	10.17	20	160	173	167
00:06:27	1	06:27	9.30	18	147	173	166
00:07:15	1	07:15	8.28	15	133	176	166
00:01:49	0.31	05:52	10.24	18	149	165	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.