Izisz 13.78 km Futás 2020-09-27-n 09:39-kor

Izisz futás

2020.09.27 Vasárnap, 09:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:25

Távolság

13.78 km Szint: 143 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	29	98	172	150
00:05:39	1	05:39	10.62	12	154	172	163
00:05:18	1	05:18	11.32	21	163	178	169
00:05:13	1	05:13	11.50	25	170	177	174
00:05:17	1	05:17	11.36	15	170	177	174
00:05:07	1	05:07	11.73	15	174	179	176
00:07:08	1	07:08	8.41	11	131	181	167
00:05:26	1	05:26	11.04	1	168	176	172
00:05:17	1	05:17	11.36	1	171	180	175
00:05:14	1	05:14	11.46	0	173	180	176
00:05:12	1	05:12	11.54	1	174	181	177
00:07:20	1	07:20	8.18	4	131	180	167
00:05:34	1	05:34	10.78	9	161	182	171
00:03:46	0.78	04:50	12.42	0	164	178	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.