Izisz 13.74 km Futás 2020-12-02-n 15:02-kor

Izisz futás

2020.12.02 Szerda, 15:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:30

Távolság

13.74 km Szint: 265 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 265 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	32	88	155	138
00:05:48	1	05:48	10.34	11	146	165	158
00:06:22	1	06:22	9.42	13	138	170	159
00:05:29	1	05:29	10.94	14	161	169	165
00:05:35	1	05:35	10.75	20	157	170	164
00:05:25	1	05:25	11.08	31	156	168	163
00:05:41	1	05:41	10.56	11	156	173	166
00:05:39	1	05:39	10.62	14	161	198	176
00:05:36	1	05:36	10.71	14	169	190	176
00:05:48	1	05:48	10.34	23	166	175	171
00:05:44	1	05:44	10.47	19	161	173	166
00:05:43	1	05:43	10.50	23	158	167	162
00:06:18	1	06:18	9.52	27	153	168	164
00:03:59	0.74	05:23	11.15	14	164	174	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.