ocsongi futás

Morning Run2020.12.08 Kedd, 06:42:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:17

Távolság

12.03 km Szint: 9 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
78
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:00:11 0.03 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!