Doktorkotász 15.11 km Futás 2020-12-06-n 09:40-kor

Doktorkotász futás

2020.12.06 Vasárnap, 09:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:11

Távolság

15.11 km Szint: 446 m

Tempó

06:50 p/km (8.79 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

101

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 446 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:45	1	07:45	7.74	62	141	161	151
00:06:06	1	06:06	9.84	12	141	157	150
00:06:22	1	06:22	9.42	13	128	156	148
00:05:55	1	05:55	10.14	14	148	159	153
00:06:59	1	06:59	8.59	41	142	166	156
00:07:11	1	07:11	8.35	28	125	156	148
00:08:23	1	08:23	7.16	21	112	168	144
00:13:45	1	13:45	4.36	81	101	162	141
00:08:13	1	08:13	7.30	60	141	165	152
00:10:01	1	10:01	5.99	22	108	162	146
00:05:57	1	05:57	10.08	12	142	158	149
00:06:13	1	06:13	9.65	30	150	169	158
00:05:46	1	05:46	10.40	6	140	167	157
00:06:56	1	06:56	8.65	42	144	170	159
00:03:15	0.58	05:36	10.71	1	143	157	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.