szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:24:07Távolság
20.87 km Szint: 527 mTempó
06:54 p/km (8.69 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
83
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 527 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:49 | 1 | 11:49 | 5.08 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 0.87 | 04:44 | 12.68 | -47 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
