once tcr túra

Nokedlis pampuska run2020.12.05 Szombat, 11:37:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:10

Távolság

10.52 km Szint: 393 m

Tempó

09:54 p/km (6.06 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
84
Maximum
197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 393 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 63

Átlagos teljesítmény: 106 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:26 1 07:26 8.07 -21 0 0 0
00:08:40 1 08:40 6.92 -68 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 -25 0 0 0
00:09:14 1 09:14 6.50 -68 0 0 0
00:10:36 1 10:36 5.66 -26 0 0 0
00:13:07 1 13:07 4.57 -31 0 0 0
00:11:23 1 11:23 5.27 61 0 0 0
00:10:21 1 10:21 5.80 68 0 0 0
00:09:57 1 09:57 6.03 26 0 0 0
00:10:49 1 10:49 5.55 66 0 0 0
00:04:37 0.52 08:53 6.76 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!