Esősi Kriszta futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:07Távolság
10.66 km Szint: 19 mTempó
06:52 p/km (8.75 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
88
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 19 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1.01 | 08:27 | 7.10 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 0.99 | 06:55 | 8.67 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1.02 | 06:21 | 9.44 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 0.64 | 06:28 | 9.29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
stépi 1239 napja
Az ilyen edzéseknél jöhet az edzés leírás - a számok nem elég beszédesek! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Esősi Kriszta 1239 napja
Azt nem mondtad, hogy ide írjam, a stravan ott van minden, oda beirtam mindent és nem tudtam, hogy az ottani megjegyzés nem jelenik meg itt. Ráadásul nem tudom atmasolni ide kommentben. De majd átgepelem