Zoli72 18.44 km Futás 2020-12-03-n 13:31-kor

Zoli72 futás

2020.12.03 Csütörtök, 13:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:04

Távolság

18.44 km Szint: 244 m

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 244 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:51	1	04:51	12.37	24	74	150	133
00:04:47	1	04:47	12.54	11	144	149	146
00:04:52	1	04:52	12.33	10	143	149	146
00:04:49	1	04:49	12.46	10	143	149	146
00:04:45	1	04:45	12.63	12	142	149	146
00:04:50	1	04:50	12.41	12	143	148	146
00:04:41	1	04:41	12.81	14	143	158	148
00:04:47	1	04:47	12.54	10	144	156	151
00:04:50	1	04:50	12.41	11	140	151	146
00:04:48	1	04:48	12.50	14	142	156	150
00:04:49	1	04:49	12.46	11	144	155	149
00:04:59	1	04:59	12.04	11	144	150	148
00:04:33	1	04:33	13.19	16	145	158	151
00:04:58	1	04:58	12.08	14	143	152	147
00:04:59	1	04:59	12.04	15	143	151	146
00:04:46	1	04:46	12.59	13	144	157	151
00:05:01	1	05:01	11.96	14	142	149	146
00:05:33	1	05:33	10.81	18	137	147	142
00:02:26	0.44	05:32	10.85	4	131	139	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.