ati96 futás

Esti edzés2020.12.02 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:15

Távolság

18.8 km

Tempó

03:41 p/km (16.29 km/h)

Edzésleírás

18,2km 67:15

ki 9km 34:13 (3:48/km)

vissza 32:09 (3:34/km)

+200m mert azt hittem rosszul mért az óra, de jól mért

6x100m

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!