Zsigmond 84 futás

Mai csodás futás, 15x100m 20x100m erős emelkedőn 2020.12.02 Szerda, 15:36:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:23

Távolság

12.68 km Szint: 145 m

Tempó

04:50 p/km (12.39 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
70
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 145 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:46 1 04:46 12.59 1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 2 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -1 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 1 0 0 0
00:05:03 1.01 05:00 12.00 1 0 0 0
00:04:53 0.98 04:59 12.04 1 0 0 0
00:05:08 1.01 05:05 11.81 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -6 0 0 0
00:04:51 0.99 04:54 12.25 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:03:12 0.69 04:38 12.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!