szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:00Távolság
9.69 km Szint: 286 mTempó
05:47 p/km (10.38 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
81
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 286 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 6 | 81 | 152 | 123 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 74 | 126 | 159 | 143 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 55 | 141 | 157 | 148 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 58 | 141 | 161 | 151 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 135 | 149 | 141 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 47 | 133 | 161 | 145 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 30 | 134 | 157 | 142 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 6 | 119 | 143 | 134 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 2 | 121 | 142 | 136 | |
| 00:03:30 | 0.66 | 05:18 | 11.31 | 3 | 133 | 140 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
