sikita bringázás

spinning tekerés 2,5-ik fokozaton2020.12.02 Szerda, 13:32:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:38

Távolság

10.03 km

Tempó

02:39 p/km (22.60 km/h)

Edzésleírás

a sebesség görbén látszik a "formám", 140 alatt próbáltam tartani a pulzus, nehezen ment...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:27 1.03 02:23 25.22 0 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 0 0 0 0 0
00:02:21 0.98 02:24 25.02 0 0 0 0 0
00:02:30 1.01 02:29 24.24 0 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 0 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 0 0 0 0 0
00:02:52 1.03 02:47 21.56 0 0 0 0 0
00:02:46 0.97 02:51 21.04 0 0 0 0 0
00:02:59 1.01 02:57 20.31 0 0 0 0 0
00:02:55 0.99 02:57 20.37 0 0 0 0 0
00:00:03 0.02 02:30 24.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!