Judym bringázás

2x15 FTP Intervals2020.11.26 Csütörtök, 18:20:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:05

Távolság

12.67 km Szint: 475 m

Tempó

04:21 p/km (13.80 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
102
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 475 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos teljesítmény: 112 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:10 1.01 02:09 27.97 -3 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 21 0 0 0 0
00:02:46 1.01 02:44 21.90 -17 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 17 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 74 0 0 0 0
00:09:49 1 09:49 6.11 88 0 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 71 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 67 0 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 74 0 0 0 0
00:03:07 0.66 04:43 12.71 15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!