Doktorkotász 19.04 km Futás 2020-11-25-n 11:51-kor

Doktorkotász futás

2020.11.25 Szerda, 11:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:44

Távolság

19.04 km Szint: 164 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

106

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 164 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	22	106	156	141
00:05:40	1	05:40	10.59	7	142	155	149
00:05:29	1	05:29	10.94	6	148	156	152
00:05:41	1	05:41	10.56	6	144	156	152
00:05:37	1	05:37	10.68	7	149	157	154
00:05:37	1	05:37	10.68	5	152	157	154
00:05:25	1	05:25	11.08	8	153	164	158
00:05:38	1	05:38	10.65	7	151	158	156
00:05:25	1	05:25	11.08	7	152	161	157
00:05:31	1	05:31	10.88	11	154	161	158
00:05:18	1	05:18	11.32	10	154	166	160
00:05:18	1	05:18	11.32	10	154	165	159
00:05:36	1	05:36	10.71	6	153	159	156
00:05:31	1	05:31	10.88	5	153	164	158
00:05:41	1	05:41	10.56	6	152	160	158
00:05:34	1	05:34	10.78	7	156	161	158
00:05:28	1	05:28	10.98	8	157	164	160
00:05:34	1	05:34	10.78	18	157	172	163
00:05:33	1	05:33	10.81	8	148	164	157
00:00:03	0.02	02:30	24.00	0	162	162	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.