Palesz bringázás

10-12wk FTP Builder Week 3 Day 32020.11.24 Kedd, 16:18:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:12

Távolság

34.14 km Szint: 177 m

Tempó

01:53 p/km (31.91 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 167 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:11 1.01 02:10 27.76 0 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 0 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 20 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -20 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 17 0 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 38 0 0 0 0
00:04:00 0.99 04:02 14.85 43 0 0 0 0
00:02:04 1.02 02:02 29.61 -33 0 0 0 0
00:01:08 0.99 01:09 52.41 -34 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -30 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:00:24 0.13 03:05 19.50 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!