pety8 bringázás

Zwift Academy Tri: Bike Workout 4 | FTP Development2020.11.24 Kedd, 06:04:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:15

Távolság

38.68 km Szint: 58 m

Tempó

01:33 p/km (38.52 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
78
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos pedálfordulat: 92

Átlagos teljesítmény: 277 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:10 1 02:10 27.69 3 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 1 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -1 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 2 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -2 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -1 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 4 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -4 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 1 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:20 0.69 01:56 31.05 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!