Nojraa 10.08 km Futás 2020-07-03-n 03:59-kor

Nojraa futás

2020.07.03 Péntek, 03:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:14

Távolság

10.08 km Szint: 32 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	5	87	153	140
00:06:04	1	06:04	9.89	2	148	156	153
00:05:46	1	05:46	10.40	2	151	159	156
00:05:52	1	05:52	10.23	4	156	161	158
00:05:47	1	05:47	10.37	2	157	163	160
00:05:50	1	05:50	10.29	3	161	166	163
00:05:42	1	05:42	10.53	3	162	168	165
00:05:45	1	05:45	10.43	6	163	170	166
00:05:43	1	05:43	10.50	3	165	172	169
00:06:02	1	06:02	9.94	1	165	177	169
00:00:33	0.08	06:53	8.73	1	170	174	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.