francz futás

2020.09.27 Vasárnap, 10:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:09:00

Távolság

2 km

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

10x100/100 m max/normál a Ligetben: 20, 30, 23, 32, 23, 30, 23, 29, 23, 32, 22, 30, 22, 32, 22, 31, 21, 30, 23, 34

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:00 2 04:30 13.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!