Edzésleírás
Reggeli futás optimális futóidőben otthonról a melóhelyre. Fáradtnak éreztem magam már induláskor is, futás közben is időnként furcsa légszomjam volt. A pulzuson nem látszott, hogy gond lenne, inkább mentálisan volt nehezebb az edzés a szokásosnál. Ezúttal nem mentem fel a Havihegyi templomig, megelégedtem a Hársfa úti emelkedő megfutásával. RI 47