zikov19800910 futás

2020.07.13 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:56

Távolság

13.01 km

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Edzésleírás

6 km bemelegítés majd 25*100/100 és 2 km tempó. Ma ehhez volt kedvem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:56 13.01 04:46 12.60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!