rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:38Távolság
14.56 km Szint: 52 mTempó
05:03 p/km (11.86 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
91
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 52 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.01 | 05:13 | 11.51 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1.01 | 04:25 | 13.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 0.98 | 04:18 | 13.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1.01 | 04:16 | 14.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 0.99 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1.02 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 0.98 | 05:00 | 12.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1.01 | 04:38 | 12.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1.01 | 06:07 | 9.80 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 0.98 | 05:44 | 10.47 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:09 | 0.56 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
