pocihontas futás

Esti edzés2020.07.01 Szerda, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

12 km Szint: 40 m

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Edzésleírás

Szonja kisért bringával , bem után 10x100/100m , majd 500m 1:43 és levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!