pocihontas futás

Esti edzés2020.07.07 Kedd, 16:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:46

Távolság

14.5 km Szint: 23 m

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Edzésleírás

Tatai tóparton 6km bem az erdőben,majd pár repülő 6x, 6km belelendülős a Csekén 4:14ről4:37ig fokoztam és levezetés. Egész jól ment

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!