Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:57Távolság
8.1 km Szint: 48 mTempó
05:26 p/km (11.06 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
78
Maximum
158
Edzésleírás
- Easy workout before ultra race.
- Könnyű edzés ultra verseny előtt.teljes táv: 08,10 km; összes idő, 0:43:57,1; átlag pulzus, 143 bit/min; sebesség, 5:25 min/km, Szintemelkedés: 048, PTE: 3,9; EPOC avg: 056; EPOC Peak: 097.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu felé, forduló.
Szombathely felé, forduló.
Szombathely:
Dolgozók útja.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:57 | 8.1 | 05:26 | 11.06 | 48 | 78 | 158 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
