Viktoria17 12.51 km Futás 2020-07-02-n 04:53-kor

Viktoria17 futás

2020.07.02 Csütörtök, 04:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:34

Távolság

12.51 km Szint: 110 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Könnyű futás Vikiékkel hajnalban. Nagyon kevés volt az alvás. Ahhoz képest, szerintem a pulzus nagyon jó lett. Érzésre fáradt voltam.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:26	1	06:26	9.33	10	65	136	123
00:06:21	1	06:21	9.45	12	124	133	130
00:07:33	1	07:33	7.95	5	100	131	124
00:06:28	1	06:28	9.28	8	120	132	126
00:06:22	1	06:22	9.42	4	121	133	128
00:06:24	1	06:24	9.38	6	116	131	125
00:06:28	1	06:28	9.28	16	122	136	129
00:06:10	1	06:10	9.73	1	121	132	126
00:06:22	1	06:22	9.42	5	118	130	124
00:06:48	1	06:48	8.82	21	120	133	128
00:06:38	1	06:38	9.05	12	117	138	126
00:05:51	1	05:51	10.26	11	121	144	134
00:02:43	0.51	05:20	11.26	0	138	144	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.